Liikuntaa lasten ehdoilla. Pakkanen paukkui nurkissa Virtain Marttisessa Helsingin NMKY:n isien ja lasten yhteisellä viikonloppuleirillä. Mittarin lukema putosi 30 asteeseen. Kylmyys ei tahtia haitannut. ”Pakkasta tosin tässä hommassa tarvitaan, mutta vähempikin olisi riittänyt” sanoi vastaava vapaa-ajan ohjaaja Timo Haaksluoto varmistusköyden päässä. Espoolainen Stefan Strand oli lähtenyt viikonloppuun molempien poikensa kanssa. Jääkiipeily oli yksi syy miksi tänne lähdettiin, kertoi Antonin ja Oliverin isä Stefan.| Terveydestä |
|
|
Työssä jaksaminenHenkinen hyvinvointi on tyytyväisyyttä elämään ja työhön, myönteistä elämänasennetta. Henkisen hyvinvoinnin tärkeä perusta on työ, joka vastaa työntekijän tavoitteita ja ammatillisia kykyjä. Tyytyväinen työntekijä on motivoitunut ja sitoutunut.
TerveyskirjastoTerveyskirjasto sisältää luotettavaa tietoa terveydestä. Sitra ja Suomalainen Lääkäriseura Duodecim tarjoavat Terveyskirjaston kaikille suomalaisille. Terveyskirjasto tuo luotettavan, riippumattoman ja ajantasaisen tiedon terveydestä ja sairauksista jokaisen suomalaisen ulottuville. Tietoa terveydestäKansanterveyslaitos on koonnut suomalaisten elintavoista, terveydestä ja terveysriskeistä kertovaa materiaalia. Tieto terveydestä sivusto kertoo myös Kansanterveyslaitoksen tutkimuksesta ja toiminnasta liittyen elintapoihin, terveysriskeihin ja sairauksiin. Alkoholihaitat lapsilleJoka kahdeksas suomalainen on varttunut perheessä, jossa vanhempien alkoholinkäyttö on aiheuttanut hänelle lapsena haittoja. Elämme parhaillaan alkoholipoliittista murroskautta, jonka aikana esille on noussut
Terveystieteen maisteri Nina Halmeen väitöksen mukaan lapsen leikki-ikä aiheuttaa stressiä isille. Joka kolmannen alkoholinkäyttö ryöstäytyy käsistä. Miehet ovat epävarmoja vanhemmuuden taidoistaan ja kyvystään tulkita vaativaa ja itkuista lasta. Samaan aikaan parisuhteessakin on usein ongelmia. Nina Halmeen väitös paljastaa, että joka kolmas pienen lapsen isä on alkoholin suurkuluttaja, mikä haittaa isän ja lapsen yhdessäoloa ja luo jännitystä parisuhteeseen. Alkoholinkäyttö, vanhemmuuden aiheuttama stressi sekä seksuaalisuuteen ja tunteiden ilmaisuun liittyvä tyytymättömyys kietoutuvat toisiinsa ja ovat yhteydessä isän vaikeuksiin sitoutua vastuulliseen vanhemmuuteen.
Liikuntapaikat SuomessaLipas on valtakunnallinen paikkatietojärjestelmä, jossa on tietoa Suomen liikuntapaikoista, virkistysalueista, ulkoilureiteistä ja liikuntatoimen taloudesta. Tutustu myös Nuori Suomi r.y:n Lähiliikuntapaikka-tietopankkiin. Tietopankista löytyy mm. ideoita ja vinkejä oman lähialueen liikuntapaikkatoiminnan kehittämiseen.
|
|
| Viimeksi päivitetty ( 13.11.2009 ) |